La audición juega un papel fundamental en la vida humana, porque nos permite comunicarnos, además de percibir y disfrutar de los diferentes sonidos que nos rodean. Sin embargo, la audición también puede verse afectada por diversos factores como el ruido excesivo, las infecciones, el envejecimiento o las lesiones.
En consecuencia, es importante cuidar la salud auditiva y prevenir posibles problemas que puedan afectar nuestra calidad de vida. Por eso, es necesario acudir a un centro auditivo, donde determinan cuáles medidas preventivas o correctivas debe tomar al respecto. Por ejemplo, el uso de audífonos digitales.
En este artículo, explicamos concretamente la relación de la audición en el entorno de las prácticas deportivas. Además, exploramos las acciones que debe seguir inicialmente en caso de que perciba la presencia de problemas auditivos.
¿Qué relación tiene la audición con los deportes?
El deporte es uno de los ámbitos en los que la audición es importante. Tanto para practicar alguna disciplina deportiva como al asistir a eventos deportivos.
La audición nos ayuda a coordinarnos con nuestros compañeros o rivales y a seguir las instrucciones del entrenador o del árbitro. También, interviene al motivarnos con la música o los aplausos, y a disfrutar de la emoción y la adrenalina del juego.
El rol de la audición al hacer deportes
La audición ayuda al practicar deportes de varias maneras, según el tipo de deporte, el nivel de competencia y las condiciones ambientales. Algunos ejemplos son los siguientes.
Al practicar deportes de equipo
Como el fútbol, el baloncesto o el voleibol. La audición permite comunicarse con los compañeros y el entrenador para coordinar las jugadas.
Además, ayuda para alertar de los movimientos del rival o recibir indicaciones tácticas y escuchar el silbato del árbitro. Avisando cuándo se inicia o se detiene el juego, o existe alguna falta o sanción.
Cuando realizamos deportes individuales
Como el atletismo, la natación o el ciclismo. La audición permite motivarse con la música o los aplausos del público, para aumentar el ritmo, la resistencia o la velocidad.
También, posibilita escuchar las señales de salida, de llegada o de cambio de dirección, para saber cuándo empezar, terminar o variar el recorrido. Además, permite detectar posibles obstáculos, adversarios o vehículos que puedan interferir en la carrera.
Al hacer los deportes extremos
Como el paracaidismo, el surf o el esquí. La audición permite percibir el entorno y las condiciones climáticas, para adaptarse a los cambios de viento, de oleaje o de nieve.
Adicionalmente, posibilita escuchar las alertas o las instrucciones de seguridad, para evitar accidentes o situaciones de riesgo. Asimismo, permite disfrutar de las sensaciones y las emociones que produce la adrenalina.
Cómo participa la audición al asistir a eventos deportivos
La audición al asistir a eventos deportivos es importante, entre otros aspectos, por los siguiente.
- Permite seguir el desarrollo del juego y entender lo que ocurre en cada momento. Escuchando el sonido del balón, el silbato del árbitro, los comentarios de los narradores o los anuncios de los marcadores.
- Nos motiva a apoyar a nuestro equipo o deportista favorito. Al escuchar los gritos, aplausos o cantos del resto de los aficionados, creando un ambiente de pasión y de unión.
- En los descansos o entretiempos, podemos escuchar a comentaristas expertos, lo que posibilita aprender sobre técnicas y estrategias deportivas.
¿Cómo detectar los problemas de audición?
El primero en percibir los problemas de audición es quien los padece. Por ejemplo, la persona puede tener dificultad para seguir una conversación, pidiendo que repitan lo que dicen. O subir mucho el volumen de la televisión o la radio.
En estos casos, se recomienda realizar una revisión auditiva periódica. También, si se está expuesto a ruidos fuertes o prolongados o se tienen más de 50 años. En cualquier caso, también puedes hacerte una audiometría gratuita en un centro auditivo.
La audiometría se realiza en una cabina insonorizada, donde el paciente debe ponerse unos auriculares y escuchar diferentes tonos y volúmenes de sonido. Además, puede incluir una prueba de voz, donde el paciente debe repetir las palabras que le dice el especialista a través de los auriculares. De esta forma, se mide la capacidad de comprensión del lenguaje oral
Consejos para prevenir una mala audición
La mejor recomendación para prevenir los problemas de audición es acudir regularmente a revisiones auditivas. Sin embargo, recomendaciones que puedes tomar para son las siguientes.
- Evitar la exposición a ruidos fuertes o prolongados.
- Usar protección auditiva, como tapones o auriculares. En caso de no poder evitar el ruido excesivo.
- Mantener una buena higiene del oído, limpiando solo la parte externa con un paño suave.
De cualquier modo, puedes usar audífonos digitales para mejorar la audición al escuchar a los comentaristas deportivos. Por ejemplo, si estás en el entretiempo de algún evento deportivo. Pero debe asegurarse, al adquirirlos, de elegir uno entre los mejores audífonos del mercado.