Noticias sobre SALUD & DEPORTE
Un sendero de transformación deportiva y psicológica
Hoy hablamos del Camino de Santiago Aragonés no excesivamente conocido y que no es solo una ruta histórica y cultural, sino también un desafío físico adaptable a todos los niveles y también mental que ofrece una profunda experiencia de transformación personal y deportiva. Este tramo del famoso Camino de Santiago,…
Tecnología biomecánica al servicio de los deportistas
Sportech alcanzará los 5.104 metros cuadrados en el Parque Tecnológico Walqa de la capital altoaragonesa donde tiene su sede central
Vida sana, comida sana (y rica)
Una alimentación de calidad, combinada a una actividad deportiva ajustada a nuestra fuerza, es calve para una vida saludable
Los mejores productos para la salud y la belleza
Estar sano es estar bello. La estética personal y un organismo sin problemas van de la mano. Comer de manera balanceada, sin exceso de azúcares, grasas y con gran cantidad de productos frescos es el primer paso. Hacer algo de ejercicio, por lo menos tres veces a la semana, es…
Cuidado del cuerpo y la mente
¿Alguna vez te has preguntado cuánto cuidas de tu cuerpo y mente? ¿Te has detenido a pensar en las diversas maneras en que puedes fortalecer tu salud física y mental? En un mundo tan acelerado y exigente como el actual, es fundamental que prestemos atención a nuestro bienestar integral. Por…
Cuidando tu rendimiento: la importancia de la resonancia magnética en el deporte
Se trata de una herramienta avanzada de diagnóstico médico, se ha convertido en un aliado esencial para los atletas y entusiastas del deporte
La importancia de la alimentación en el deporte
En la actualidad, el mundo del deporte ha alcanzado una popularidad sin precedentes, consolidándose como un escenario apasionante en el que la competencia y el rendimiento se entrelazan en una danza emocionante. Esta creciente fascinación por el deporte no solo se manifiesta en las aclamadas victorias y los momentos de…
¿Es importante tener buena audición para los deportes?
Explicamos concretamente la relación de la audición en el entorno de las prácticas deportivas y exploramos las acciones que debe seguir en caso de que perciba la presencia de problemas auditivos
¿Cómo afecta la dieta cetogénica en el rendimiento en el deporte?
La práctica del deporte conlleva la introducción de hábitos y rutinas que son muy importantes para nuestra salud. Para obtener un buen rendimiento, debemos poner atención en aspectos como el tipo de ejercicio, su intensidad o constancia. Sin embargo, hay otros aspectos esenciales a los que quizás no siempre prestamos…
Frutas y hortalizas ayudan a mejorar la actividad deportiva
Contra los geles y barritas, las frutas y las hortalizas ofrecen los minerales necesarios para el deporte y la vida saludable
¿Cómo hacerse un test de antígenos en Zaragoza?
La aparición de la Covid-19 supuso un gran cambio en la situación sanitaria global e incluso en la conducta de la sociedad. Este nuevo virus se extendió por la población y, si bien no fuimos capaces de eliminarlo en su totalidad, conseguimos hallar una eficaz gama de sistemas preventivos, vacunas…
Podoactiva y la SD Huesca, dos años más
Los presidentes de Podoactiva y de la SD Huesca firman el contrato para seguir ambas entidades su relación durante los dos próximos años
